I NOSTRI TECNICI
CORSI CANOA & KAYAK
CORSO ESKIMO
CANOA & KAYAK
Corso di Eskimo presso la Piscina Comunale di Aviano. La tecnica dell'eskimo è la prima manovra di auto-salvamento, fondamentale per pagaiare in piena sicurezza in ogni fiume e mare.
NUMERO LEZIONI: 5
Per info: scrivete!
Da:
€ 130,00
CORSO BASE
CANOA e KAYAK
Corso di 5 lezioni (50min/lez)
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piscina: apprendimento strumenti e base di sicurezza in acqua, procedure imbarco e sbarco, rovesciamenti
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piscina: tecnica di pagaiata, avanzamento e controllo rotazioni
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fiume: tecnica di pagaiata rotazioni
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fiume: controllo su corrente, traghetti, lettura corrente
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fiume: rotazioni in aggancio, controllo in corrente
Da:
€ 120,00
CORSO SICUREZZA
TECNICO FLUVIALE
Corso di 3 lezioni
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teorica: tecnica di soccorso, valutazione e idrologia
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fiume: tecnica di auto-salvamento, nuoto in corrente, uso corda da lancio
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fiume/torrente: uscita con esercizi tecnici, lanci, nuoto, ecc
Da:
€ 250,00
RIPASSO ESKIMO
CANOA & KAYAK
Con questa formula potete ripassare la manovra dell'eskimo presso la Piscina Comunale di Aviano.
La tecnica dell'eskimo è la prima manovra di auto-salvamento, fondamentale per pagaiare in piena sicurezza in ogni fiume e mare.
NUMERO LEZIONI: 3
Per info: scrivete!
Da:
€ 70,00
CORSO INTERMEDIO
CANOA e KAYAK
Corso di 4 lezioni (90min/lez)
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Piscina: esercizi di equilibrio, rovesciamento e autosoccorso, appoggio alto e basi dell'eskimo.
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fiume: ripasso dei fondamentali, spostamento laterali ed esercizi motori.
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fiume: uso fianchi per uscite ed entrate in corrente, traghetti. risalita.
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fiume: esercizi in corrente, autosoccorso.
Da:
€ 120,00
CORSO EQUILIBRIO
CANOA & KAYAK
Corso presso la Piscina Comunale di Aviano. E' un corso propedeutico e di avvicinamento al corso eskimo e al corso avanzato.
IDEALE per riprendere le attività prima dell'arrivo della primavera e delle prime uscite!
NUMERO LEZIONI: 3
Per info: scrivete!
Da:
€ 70,00
TORRENTE
CANOA e KAYAK
Uscite guidate su torrente da III° con Maestro di Canoa Federcanoa per apprendere e migliorare le proprie capacità tecniche in kayak e di lettura del fiume.
Richiesta abilità dimostrate: eskimo e controllo mezzo su III° grado.
Da:
€ 250,00
Per partecipare ai corsi è necessario:
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essere tesserati al Canoa Club Naonis
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avere un certificato di idoneità all'attività sportiva (anche non agonistica)
Il Canoa Club Naonis provvederà:
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fornirti informazioni utili al corso
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l'attrezzatura necessaria