
I NOSTRI TECNICI
CORSI CANOA & KAYAK

CORSO BASE
CANOA e KAYAK
Corso di 6h
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piscina: apprendimento strumenti e base di sicurezza in acqua, procedure imbarco e sbarco, rovesciamenti
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piscina: tecnica di pagaiata, avanzamento e controllo rotazioni
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fiume: tecnica di pagaiata rotazioni
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fiume: controllo su corrente, traghetti, lettura corrente
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fiume: rotazioni in aggancio, controllo in corrente
Da:
€ 180,00

RIPASSO ESKIMO
CANOA & KAYAK
Con questa formula potete ripassare la manovra dell'eskimo presso la Piscina Comunale di Aviano.
La tecnica dell'eskimo è la prima manovra di auto-salvamento, fondamentale per pagaiare in piena sicurezza in ogni fiume e mare.
NUMERO LEZIONI: 3
Per info: scrivete!
Da:
€ 70,00

CORSO INTERMEDIO
CANOA e KAYAK
Corso di 4 lezioni (90min/lez)
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Piscina: esercizi di equilibrio, rovesciamento e autosoccorso, appoggio alto e basi dell'eskimo.
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fiume: ripasso dei fondamentali, spostamento laterali ed esercizi motori.
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fiume: uso fianchi per uscite ed entrate in corrente, traghetti. risalita.
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fiume: esercizi in corrente, autosoccorso.
Da:
€ 120,00
Per partecipare ai corsi è necessario:
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essere tesserati al Canoa Club Naonis
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avere un certificato di idoneità all'attività sportiva (anche non agonistica)
Il Canoa Club Naonis provvederà:
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fornirti informazioni utili al corso
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l'attrezzatura necessaria